На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Советы знатоков

58 подписчиков

В чем польза чеснока?

Чеснок, растение, содержащее в себе аллицин — один из самых сильных антиоксидантов в природе. К великому сожалению, аллицин разрушается при тепловой обработке, поэтому чеснок желательно употреблять свежим (сырым). Что самое интересное, это вещество образуется только при чистке и нарезке чеснока, поскольку клетки его зубцов разрушаются и вступают во взаимодействие аллицина и фермент аллициназа. 

Но на этом полезные свойства чеснока не заканчиваются. Также, чеснок давно считается сильным природным антибиотиком. Его сок обладает выраженным антимикробным, противовирусным, антипаразитным и антигрибковым свойствами. Настоящий борец за здоровье!

Современной медицине давно известна его способность быстро заживлять раны и порезы, обеззараживая их. С его помощью лечат такое серьезное заболевание, как малярия.

Еще одним полезным свойством чеснока считается его способность снижать холестерин. Есть мнение, что этот кудесник замедляет старение организма. Так же некоторые исследования подтвердили его способность препятствовать образованию тромбов в сосудах и снижать сахар в крови.

 

Иммунитет

Чувствуете — надвигается эпидемия гриппа? Вас окружают угрюмые толпы чихающих и кашляющих собратьев? Защитник-чеснок и тут придёт вам на помощь! И организм обеззаразит, и собратьев распугает своим замечательным запахом. :)

Рецепты с чесноком для повышения иммунитета:

  • Мелко нарежьте чеснок и перемешайте его с медом. Средство это не очень вкусное, но исключительно полезное. В эту же смесь можно добавить лимон, который внесет свою посильную лепту. Иммуностимулирующие свойства витамина C еще никто не отменял.

  • При насморке смешайте несколько капель с растительным маслом и закапайте в каждую ноздрю.

  • Каждый вечер в самое гриппозное время съедайте по одному зубчику чеснока.

Но как водится, нет лекарства без противопоказаний. Если у вас есть проблемы с желудочно-кишечным трактом или почками, злоупотреблять этим продуктом не стоит. Также он не рекомендуется беременным. В остальных случаях всегда помните о золотом правиле — если у вас имеется какое-то хроническое или острое заболевание, самый лучший способ обезопасить себя от негатива — посоветоваться с лечащим врачом.

Владельцев домашних животных просим обратить особое внимание: как для кошек, так и для собак, чеснок токсичен. Не травите своих любимцев, их он не вылечит…

Будьте здоровы! Не болейте по возможности, а если вдруг все же случится такая непруха, лечитесь быстро.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх